Colaboradores saudáveis e altamente motivados são um fator chave para aumentar a produtividade e a rentabilidade de qualquer empresa. Para fomentar a saúde mental e física dos colaboradores, cada vez mais empresas investem no desporto como parte integrante da promoção da saúde no local de trabalho. Para além das medidas de promoção da saúde relacionadas com a nutrição ou a gestão do stress, a atividade física contribui significativamente para o bem-estar no local de trabalho. Contudo, a introdução de um programa holístico para promoção da saúde no local de trabalho deve beneficiar tanto a empresa como os colaboradores. Atualmente, o desporto para empresas evoluiu de algo que era bom ter para um fator absolutamente indispensável em empresas de qualquer dimensão.