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Quatro dicas para motivar os colaboradores (e aliviar a tensão no trabalho)

Especialista em eficácia organizacional identifica estratégias que ajudam a manter equipas motivadas.

IIRH Por IIRH
15 de Outubro, 2025
em DESTAQUES, SAÚDE E BEM-ESTAR
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Quatro dicas para motivar os colaboradores (e aliviar a tensão no trabalho)
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Num contexto de crescente pressão profissional, muitas empresas enfrentam desafios relacionados com a motivação e o envolvimento dos seus colaboradores. Hoje, o equilíbrio entre a exigência de resultados e o bem-estar das equipas é um tema central para os líderes que querem manter a produtividade sem sacrificar o talento humano.

Com isso em mente, Allison Vaillancourt, Vice President & Senior Consultant, Organizational Effectiveness da consultora Segal, partilhou com a Forbes quatro estratégias essenciais para motivar as equipas e, ao mesmo tempo, aliviar o stress.

1- Seja transparente e claro

Vaillancourt destaca a importância de comunicar de forma clara e transparente os desafios e objetivos da empresa, valorizando o papel de cada colaborador no sucesso coletivo. “Quando der feedback, seja específico”, aconselha.

Para colaboradores em situações críticas, recomenda ações concretas, como “esteja online cinco minutos antes das reuniões”. “A transparência é cada vez mais valorizada”, reforça.

2- Promova o espírito de equipa

Os desafios atuais exigem soluções colaborativas, mas “os sistemas de avaliação e reconhecimento focam-se demais na performance individual”. Por isso, “prefira colaboradores que saibam trabalhar em equipa, em vez de ‘lobos solitários'”, afirma.

3- Reflita sobre as políticas de regresso ao escritório

A responsável alerta para os riscos do regresso ao regime presencial: “De repente, todos querem as pessoas de volta ao escritório, por falta de confiança no trabalho remoto e preocupações com a cultura”. Mas “isso pode sair caro”, adverte, explicando que “colaboradores de alto desempenho valorizam autonomia e poderão procurar empregadores que lhes ofereçam flexibilidade”.

4- Confie

Relativamente à microgestão, sublinha que confiar e dar flexibilidade para gerir o próprio tempo é cada vez mais fundamental para os profissionais. “Se entregam trabalho de qualidade e cumprem prazos, dê-lhes espaço. Isso aumenta a produtividade.”


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