Lisboa será palco do evento “Desconecta“, uma iniciativa que visa revigorar a forma como encaramos o stress e a ansiedade, promovendo um equilíbrio sustentável entre a vida profissional e pessoal.
Estarão presentes especialistas de opinion makers das áreas de gestão do bem-estar, stress e burnout. Este evento dará aos participantes a oportunidade de estar em contacto com diferentes cenários e experiências práticas com um impacto tangível e concreto na vida pessoal e profissional. O objetivo será transmitir aos participantes ferramentas e estratégias úteis para enfrentar os desafios do quotidiano com mais perseverança e eficácia.
O evento que decorrerá a 11 de maio, no Nau Palácio do Governador, em Lisboa, arranca às 10h para a receção dos participantes. Às 10h30 é lançado o primeiro tema de debate, “Sobrevivência 360°: Domina o Burnout e Enfrenta o Stress! Estratégias para a gestão do Bem-Estar e Case Studies”. Para discutir este tema, estarão presentes José Gabriel Quaresma (Anchor CNN Portugal e Media Trainer), Liliana Pitacho (PhD em Comportamento Organizacional, Psicóloga) e Carla Santos (Well-Being Manager).
A pausa para o almoço será às 13h, e às 14h30 é retomada a agenda de conferências, sendo que se segue “Os segredos do Bem-Estar Individual Práticas individuais para o Well-Being e Case Studies”, que ficará a cargo de Vanda Santos (Chief People Officer e Board Advisor na biosurfit, Coach e Especialista em Liderança).
Às 16h30 vai decorrer o workshop “Desconecta: Táticas Poderosas para uma Vida Equilibrada e Produtiva! Práticas promotoras de Work-Life Balance e Case Studies”. Daniela Lima (Managing Partner da Swaifor, PhD em Comportamento Organizacional e Especialista em Well-Being Organizacional) e Carla Caracol (Diretora de Recursos Humanos do Grupo Renascença Multimédia) serão responsáveis por partilhar os seus conhecimentos com os participantes.
As inscrições para o evento “Desconecta” têm um custo de 260€.
