• IIRH
  • POLÍTICA DE PRIVACIDADE E PROTEÇÃO DE DADOS
ASSINAR NEWSLETTER
Segunda-feira, Maio 23, 2022
  • Login
RHmagazine
  • RHmagazineAssine aqui!
    • Apresentação
    • Arquivo de edições
    • Assinatura da revista
    • ÁREA PESSOAL – Assinatura RHM Digital
  • MERCADO RH
    • COVID19
    • NOTÍCIAS DO MERCADO RH
    • AGENDA DE EVENTOS
    • PASSAPORTE
    • PESSOAS
    • CRÓNICAS & OPINIÃO
  • ESTRATEGIA
    • RECRUTAMENTO & ONBOARDING
    • APRENDIZAGEM, FORMAÇÃO E COACHING
    • SAÚDE E BEM ESTAR
    • COMPENSAÇÃO & REMUNERAÇÃO
    • SOFTWARES RH
    • DIREITO DO TRABALHO
    • TENDÊNCIAS RH
    • GESTÃO DA CARREIRA RH
    • ARTIGOS TÉCNICOS
  • PESSOAS
  • Newsletter
  • GUIARH
  • Webinars & Guias
    • Webinars
    • Guias, ebooks e estudos
  • FormaçãoRH
  • Quem somos
No Result
View All Result
RHmagazine
No Result
View All Result

OPINIÃO: Locais de trabalho saudáveis – uma aposta necessária

IIRH Por IIRH
3 de Maio, 2022
em CRÓNICAS & OPINIÃO, SAÚDE E BEM-ESTAR
0
RH Express News 104 – 14 de setembro de 2017
19
Partilhas
216
Visualizações

 

 

 

Autora: Filipa Almeida Santos, Diretora de Serviços Clínicos da Centralmed


Em fevereiro deste ano, cerca de 51% das organizações esperava que mais de 40% dos seus trabalhadores continuassem a trabalhar a partir de casa, durante os próximos 18 a 24 meses, de forma integral ou híbrida. Esta hipótese de se manterem soluções de teletrabalho sustentadas pelo uso de ferramentas tecnológicas, reforça a importância de se perceber e de se atuar sobre o stress ligado à tecnologia e o seu impacto na saúde e no bem-estar dos trabalhadores.

A utilização das tecnologias de informação e comunicação, foram essenciais na capacidade de execução do trabalho e na manutenção das relações durante os períodos de confinamento. No entanto, estas formas de trabalho têm o potencial de criar uma cultura organizacional “always on”, com fronteiras cada vez mais esbatidas entre a vida pessoal e a vida profissional, podendo agravar a vulnerabilidade dos trabalhadores face ao stress ocupacional.

O stress é acumulado por cinco tecnostressores: a tecnosobrecarga (situações em que os profissionais são forçados a trabalharem mais e mais rápido) , a tecnoinvasão (efeito evasivo na vida dos profissionais, pois podem estar ligados em qualquer altura e em qualquer lugar), a tecnocomplexidade (medo e insegurança dos profissionais nas suas tarefas, sentindo-se incapazes de lidar com as novas tecnologias), tecnoinsegurança (a complexidade poderá levar os profissionais a sentirem-se inseguros na execução das suas tarefas, temendo perder o seu posto de trabalho para alguém com mais qualidades tecnológicas) e, por último, a tecnoincerteza (as constantes mudanças no ambiente tecnológico da empresa).

O Observatório de Liderança e Bem-estar da Nova SBE publicou recentemente um relatório sobre o uso da tecnologia e bem-estar no contexto do trabalho, onde se concluiu que os níveis de tecnostress têm expressão na saúde e no bem-estar, estando a invasão e a sobrecarga associadas a queixas psicossomáticas e exaustão emocional, e ainda que a dependência das tecnologias exprime-se em comportamentos tais como o negligenciamento de atividades importantes, a incapacidade de descansar ou o empobrecimento da vida social.

O stress é acumulado por cinco tecnostressores: tecnosobrecarga, tecnoinvasão, tecnocomplexidade, tecnoinsegurança e tecnoincerteza

Nesse sentido, para além da definição dos modelos de trabalho a seguir a médio e a longo prazo, torna-se imprescindível que as organizações identifiquem, analisem e antecipem possíveis riscos, que vão, não só para questões de ordem organizacional, como a manutenção da cultura, engagement, coesão dos trabalhadores, colaboração, mas também para questões pessoais dos trabalhadores, nomeadamente as suas condições de trabalho, o equilíbrio entre a vida profissional e pessoal, as relações interpessoais e sociais quotidianas, os aspetos relacionados com o isolamento, a saúde e o bem-estar.

Esta análise deverá conduzir à criação de estruturas de apoio organizacional e à implementação de programas de saúde nas empresas, com a coadjuvação dos Serviços de Saúde Ocupacional, que analisando os riscos profissionais, nomeadamente os de carácter psicossocial, identificam medidas de prevenção e de proteção dos trabalhadores, integrando os diversos profissionais de SST/SO.

Torna-se imprescindível que as organizações identifiquem, analisem e antecipem possíveis riscos, que vão, não só para questões de ordem organizacional, mas também para questões pessoais dos trabalhadores

A avaliação por parte destes profissionais das condições de trabalho e das atividades desenvolvidas são indispensáveis, pois permitem identificar riscos de forma isolada, mas também outros que podem atuar concomitantemente. São disso exemplo os riscos físicos como a temperatura ou o ruído poderem influenciar a saúde mental do trabalhador, quadros de depressão associados a lesões músculo-esqueléticas e a dor crónica, entre outros.

As consultas de vigilância da saúde são um momento primordial, onde o médico do trabalho conjuga a informação das avaliações de risco realizadas com a informação obtida em consulta, quer a nível da história profissional, história social (incluindo hábitos e atividades de lazer), história familiar pregressa, antecedentes pessoais, situação atual de saúde (incluindo sintomas/queixas do trabalhador e a sua relação com trabalho), quer a nível do exame objetivo. Sabe-se que pessoas com perturbações mentais têm um risco duas a três vezes mais elevado de morrer prematuramente por doenças evitáveis, como infeções e distúrbios cardiovasculares, pelo que se torna imprescindível serem submetidas a uma avaliação física rigorosa, assim como a uma valorização do estado geral (ex: forma de andar e de vestir, discurso e expressão ou eventual dissociação entre a expressão e o discurso).

As ações e programas de promoção da saúde no local de trabalho são também de extrema importância, quer a nível individual, quer a nível do ambiente de trabalho. A nível individual poderão ser consideradas ações como prevenção e risco cardiovascular, meditação, posturas no local de trabalho, comportamentos de risco para o sono, entre outras; a nível da organização poderão considerar-se ações como promoção da saúde mental, fadiga e stress laboral, motivação de equipas, liderança e gestão de equipas.

A aposta na saúde mental nos locais de trabalho é uma mudança necessária. Um bem-estar percetível reforça a resiliência e a autoestima – ingredientes de uma participação bem-sucedida na vida profissional, social e nas relações.

Siga-nos no LinkedIn, Facebook, Instagram e Twitter e assine aqui a nossa newsletter para receber as mais recentes notícias do setor a cada semana!

Mais sobre centralmedPromoção da saúde mentalsaúde e bem estarSaúde mentalwellbeing
Notícia anterior

Saiba quem lidera o ranking das marcas mais fortes

Notícia seguinte

Francisco Vilaça é o novo Diretor-Geral da Uber em Portugal

Notícia seguinte
Francisco Vilaça é o novo Diretor-Geral da Uber em Portugal

Francisco Vilaça é o novo Diretor-Geral da Uber em Portugal

Assine aqui

Últimas entradas

ISEG lança uma nova identidade de marca e assinatura

ISEG no ‘Top 50’ das Melhores Escolas de Gestão! Quem o diz é o Financial Times

Por IIRH
23 de Maio, 2022
0

O ISEG foi classificado entre as 50...

Agilidade e transparência na formação e avaliação de desempenho

Metro de Lisboa tem 10 vagas disponíveis para estágios remunerados. Candidate-se até 10 de junho!

Por IIRH
23 de Maio, 2022
0

O Metropolitano de Lisboa (ML) acaba de...

A RHmagazine e a Universidade Europeia comemoram juntas o Dia Internacional dos Recursos Humanos

A RHmagazine e a Universidade Europeia comemoram juntas o Dia Internacional dos Recursos Humanos

Por Ana Rita Maciel
20 de Maio, 2022
0

Foi na tarde de 20 de maio...

ManpowerGroup: Planos de contratação mais fortes no último trimestre do ano

41% dos empregadores portugueses esperam aumentar as suas equipas no 3.º trimestre de 2022

Por IIRH
20 de Maio, 2022
0

Os empregadores nacionais avançam com perspetivas muito...

Sem planos para o verão? O Lidl abriu candidaturas pera estágios remunerados – e há vagas para RH

Sem planos para o verão? O Lidl abriu candidaturas pera estágios remunerados – e há vagas para RH

Por IIRH
20 de Maio, 2022
0

O programa Lidl Summer Up, dirigido a...

VEJA MAIS

Compensação

Siga-nos

Maio 2022
Mai 24 2022

FÓRUM RH 2022

Estádio Sport Lisboa e Benfica
Junho 2022
Jun 01 - 02 2022

Formação: Atração De Talento Na Era Digital

Setembro 2022
Set 23 - 27 2022

Conferência eXperience Agile Week

Outubro 2022
Out 25 2022

Global Talent Day 2022

Auditório da Lispolis - Lisboa
No event found!

O IIRH-Instituto de Informação em Recursos Humanos é o mais importante ponto de encontro do setor da Gestão de Pessoas de Portugal. Proporcionamos interações relevantes aos profissionais de Recursos Humanos, a empresas fornecedoras do setor e a estudiosos da área. Somos inovadores e influentes, criamos conhecimento através dos nossos Estudos e Publicações (RHmagazine, Guias práticos e eBooks) e proporcionamos experiências diferenciadoras de networking nos nossos eventos físicos (Fórum RH, Global Talent Day e Prémios RH) e digitais (webinares). 

Compartilhamos informações transformadoras para as empresas. Facilitamos o networking , criamos oportunidades!  

Somos 100% RH há 26 anos!

Twitter Facebook-f Youtube Instagram Linkedin

© 2020 IIRH. All rights reserved.

Made with ❤ by JCG

No Result
View All Result
  • RHmagazine
    • Apresentação
    • Arquivo de edições
    • Assinatura da revista
    • ÁREA PESSOAL – Assinatura RHM Digital
  • MERCADO RH
    • COVID19
    • NOTÍCIAS DO MERCADO RH
    • AGENDA DE EVENTOS
    • PASSAPORTE
    • PESSOAS
    • CRÓNICAS & OPINIÃO
  • ESTRATEGIA
    • RECRUTAMENTO & ONBOARDING
    • APRENDIZAGEM, FORMAÇÃO E COACHING
    • SAÚDE E BEM ESTAR
    • COMPENSAÇÃO & REMUNERAÇÃO
    • SOFTWARES RH
    • DIREITO DO TRABALHO
    • TENDÊNCIAS RH
    • GESTÃO DA CARREIRA RH
    • ARTIGOS TÉCNICOS
  • PESSOAS
  • Newsletter
  • GUIARH
  • Webinars & Guias
    • Webinars
    • Guias, ebooks e estudos
  • FormaçãoRH
  • Quem somos

© 2020 IIRH - All rights reserved. (function(e,t,o,n,p,r,i){e.visitorGlobalObjectAlias=n;e[e.visitorGlobalObjectAlias]=e[e.visitorGlobalObjectAlias]||function(){(e[e.visitorGlobalObjectAlias].q=e[e.visitorGlobalObjectAlias].q||[]).push(arguments)};e[e.visitorGlobalObjectAlias].l=(new Date).getTime();r=t.createElement("script");r.src=o;r.async=true;i=t.getElementsByTagName("script")[0];i.parentNode.insertBefore(r,i)})(window,document,"https://diffuser-cdn.app-us1.com/diffuser/diffuser.js","vgo"); vgo('setAccount', '610690736'); vgo('setTrackByDefault', true); vgo('process');

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In